“太忙了，没时间运动”？德叔：借口，不接受！
发布时间：2025-04-22 05:33:52 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论3月23日上午2025年广东省“体重管理年”现场活动在广州市花城广场举行现场活动上设膳食运动体验区及专家咨询义诊区13家医疗机构的中医科、胃肠外科、内分泌科和营养科专家现场义诊根据最近一次2023年）
。
3月23日上午
2025年广东省“体重管理年”现场活动
在广州市花城广场举行
现场活动上
设膳食运动体验区及专家咨询义诊区
13家医疗机构的太忙
中医科、胃肠外科、间运接受内分泌科
和营养科专家现场义诊
根据最近一次（2023年）全省成人慢性病及其危险因素监测发现，广东省成人超重肥胖率为49.4%（超重率为33.2%，叔借肥胖率为16.2%），太忙略低于全国水平50.7%（超重率34.3%，间运接受肥胖率16.4%）。动德
在现场
广东省卫生健康委员会主任
刘利群喊话：大家来“撸铁”！叔借
全国名中医张忠德称
世界上最大的太忙谎言
就是我太忙了，没时间运动
张忠德说，间运接受每个人都要坚持运动，动德科学管理体重，叔借即便是太忙每天在办公室蹲坐、在户外站立甚至坐着练气都是间运接受运动。
另外，动德张忠德
也给出了广东人体重管理的目标
“十五运会将掀起体育运动热，每个人选择适合自己的运动方式，坚持下去，都是有效的运动方式。”跳水奥运冠军罗玉通现场倡议，成年人每周至少5天中等强度活动，如快走、慢跑等，每次不少于30分钟，累计150分钟以上。除了专门运动时间，还可通过步行或骑自行车上下班、使用楼梯而非电梯、家务劳动等方式增加日常活动量。
南方医科大学
珠江医院营养师陈娜
建议尽量不要喝老火汤
如果减肥坚持不下去了
怎么办？
现场“00后”男大
教你如何以退为进
活动现场，广东省第二人民医院的全身声波垂直振动椅吸引了众多市民的围观和体验。据介绍，使用者只需坐在椅子上，就可以进行被动运动，达到消脂减肥、促进睡眠的效果。
南方网、粤学习记者 何柏梅
校对 梁洁萍
相关文章
春日的新渡镇童庄村绿意盎然，一支佩戴党员徽章的队伍正穿梭在村道巷陌，他们清理沟渠、扫净垃圾、修剪绿植。这是该村推行党员积分制管理以来开展的第12次“红色星期六”义务劳动。“每参加一次义务劳动积5分，带2025-04-22
今天，我有幸拜读了《青铜葵花》一书，这本书是曹文轩撰写的一部充满着生死离别的长篇悲情小说，感人肺腑，催人泪下。《青铜葵花》这部小说讲述的是一位名叫葵花的小姑娘，一次和爸爸在干校湖上荡舟的时候，爸爸不小2025-04-22
在青阳县庙前镇的高源村，有这样一群特别的人，他们曾经离开家乡去追寻梦想，如今又带着满腔热情和新的理念回到这片熟悉的土地，成为了带动全村致富的中流砥柱。朱程鹏就是其中的杰出代表。几年前，他毅然决定回到高2025-04-22
人物简介：岳喜环，女，泗县运河街道花园井社区党总支书记。身为一名社区党务工作者，岳喜环始终把暖民心、促和谐作为工作宗旨，心系社区群众，情洒千家万户。收集民意、排忧解难、化解纠纷……岳喜环用实际行动诠释2025-04-22
鲜花感谢雨露，因为雨露让它成长；苍鹰感谢长空，因为长空让它展翅高飞；小草感谢大地，因为大地让它生机勃勃；而我感谢的是我的语文老师，因为她教我知识，使我健康成长！记得刚进入小学时，我总是胆小、恐惧，一切2025-04-22- 今天，我在新华书店看到了一本书，叫做《绿野仙踪》，我已对此久仰大名，急忙买下这本书。回到家，我便如饥似渴的开始阅读这本书，大约过了四五个小时，我阅读完毕！打不过东方的武士武士，西方巫师总能打过吧！为什2025-04-22
最新评论