“太忙了，没时间运动”？德叔：借口，不接受！
发布时间：2025-04-22 08:46:08 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论3月23日上午2025年广东省“体重管理年”现场活动在广州市花城广场举行现场活动上设膳食运动体验区及专家咨询义诊区13家医疗机构的中医科、胃肠外科、内分泌科和营养科专家现场义诊根据最近一次2023年）
。
3月23日上午
2025年广东省“体重管理年”现场活动
在广州市花城广场举行
现场活动上
设膳食运动体验区及专家咨询义诊区
13家医疗机构的太忙
中医科、胃肠外科、间运接受内分泌科
和营养科专家现场义诊
根据最近一次（2023年）全省成人慢性病及其危险因素监测发现，广东省成人超重肥胖率为49.4%（超重率为33.2%，叔借肥胖率为16.2%），太忙略低于全国水平50.7%（超重率34.3%，间运接受肥胖率16.4%）。动德
在现场
广东省卫生健康委员会主任
刘利群喊话：大家来“撸铁”！叔借
全国名中医张忠德称
世界上最大的太忙谎言
就是我太忙了，没时间运动
张忠德说，间运接受每个人都要坚持运动，动德科学管理体重，叔借即便是太忙每天在办公室蹲坐、在户外站立甚至坐着练气都是间运接受运动。
另外，动德张忠德
也给出了广东人体重管理的目标
“十五运会将掀起体育运动热，每个人选择适合自己的运动方式，坚持下去，都是有效的运动方式。”跳水奥运冠军罗玉通现场倡议，成年人每周至少5天中等强度活动，如快走、慢跑等，每次不少于30分钟，累计150分钟以上。除了专门运动时间，还可通过步行或骑自行车上下班、使用楼梯而非电梯、家务劳动等方式增加日常活动量。
南方医科大学
珠江医院营养师陈娜
建议尽量不要喝老火汤
如果减肥坚持不下去了
怎么办？
现场“00后”男大
教你如何以退为进
活动现场，广东省第二人民医院的全身声波垂直振动椅吸引了众多市民的围观和体验。据介绍，使用者只需坐在椅子上，就可以进行被动运动，达到消脂减肥、促进睡眠的效果。
南方网、粤学习记者 何柏梅
校对 梁洁萍
相关文章
Ready 抖音合拍视频是抖音上新出的一个同框功能，那么抖音合拍怎么弄呢？本期视频是由华为Mate 30 Pro手机、EMUI10.1.0系统、抖音短视频12.6.0版本录制的。首先打开【抖音短视频2025-04-22
提纲：1、以MY Future plan为题目，100字左右2、我决定大学毕业后当一 名中学教师，这是我孩提时代的梦想3、我很喜欢教师在个职业，与中学生在一 起可以使自己永保青春4、我国师资力量缺乏，2025-04-22
你想长大吗？暑假里，我又开始读辫子姐姐郁雨君的书，因为她的书有一种强大的“辫子引力”，让我特别享受。开头的问题，需要好好地思考。有时候，我特别想马上长大好几岁，因为，小孩们根本得不到大人的尊重，却又被2025-04-22
走进郊区安铜办，映入眼帘的是村道两旁墙壁上根据本土民风民俗绘制的各种山水画、卡通画、谚语、顺口溜……这些看得见的文明新风，得益于安铜办党办主任、2024年1月份“铜陵好人”陈先礼的努力和付出。20122025-04-22
由中央广播电视总台北京总站参与联合主办的全球首个人形机器人半程马拉松今天圆满完赛。完赛奖和各类专项奖发布！完赛奖名单：第一名 天工队 无更换人 总用时2:40’42” 最终2:40’42”第二名 小顽2025-04-22
CNN data guru marvels at voters still having positive view of GOP post
FacebookTwitterFlipboardCommentsPrintEmailCNN data guru admits ‘shocking’ reality about country’s vi2025-04-22
最新评论